각 차류의 카페인 함량 차이는?
차의 카페인 함량 *일반적인 카페인 함량 : 커피한잔에는 차 한잔의 2~3배 -커피: 카페인 함량 80mg(일반 함량 범위 40~170mg), -홍차: 카페인 함량 40mg(일반 함량 범위 25~170mg) -우롱차: 카페인 함량 30mg(일반 함량 범위 12~55mg), -녹차: 카페인 함량 20mg(일반 함량 범위 8~30mg), -보이차: 카페인 함량 10mg(일반 함량 범위 5~20mg). 건강한 상태에서 1인당 하루 카페인 섭취 한도는 약 400mg이므로 […]
